L’enseignement Unique – Différent – Efficace
Méthode
Comment apprendre et progresser pour augmenter ses performances balistiques, techniques, visuelles, mentales et rejoindre la justesse dans l’équilibre et l’harmonie.
Voici les clefs de l’apprentissage et des perfectionnements sans lesquels les progressions ne seraient pas vraiment efficaces.
– Reconnaissance Neuro sociologique des droitiers et gauchers (contrariés ou pas) définissant les aptitudes à la
compréhension, aux mouvements, à la visualisation, etc, pour construire un geste adapté à chacun dans un but unique.
–Jouer avec soi-même et ses aptitudes biomécaniques, physiques et psychologiques pour être efficient, heureux et prendre du plaisir.
– Reconnaissance des croyances limitantes et modification des autorisations
– Etude et analyse approfondie de la biomécanique de chaque joueur
– Réaménagement et perfectionnement des définitions verbales et cognitives des mouvements
(driving, jeu de fers, wedging, sortie de bunker, approches, putting)
– Ressenti kinesthésique des nouveaux mouvements (reprogrammation musculaire et proprioceptive)
– Perception des nouvelles images intérieures et extérieures (reprogrammations visuelles et schématiques)
– Modifications des raisonnements et processus mentaux pour fixer de meilleures routines
– Identification des nouveaux sons et résonnances intérieures liés aux contacts Balle-Club
– Apprendre à respirer et à se concentrer
– Reconnaissance et exécution des mouvements permettant d’atteindre une congruence avant l’exécution d’un coup
– Renforcement de tous les acquis par des éducatifs personnalisés
– Perfectionnement de vos habiletés mentales pour gérer vos parcours
J’utilise également différentes approches psychosensorielles
– Les respirations et ventilations
– Le training autogène de Schultz
– L’hypnose Ericksonienne
– Les notions de sophrologie, de Yoga, de Tai shi, de Qi Gong
Que vous soyez débutant ou professionnel de golf, vous progresserez significativement et régulièrement en harmonisant habillement ces paramètres.
N’oubliez pas que le plaisir de jouer s’apprend et augmente avec son perfectionnement
Alexandre : niveau de jeu et index de -3
Moyenne de carry au driver 280 m
Vitesse de driver 195 km/h
Vitesse de balle au décollage 290 km/h
